自分と向き合うこと
2019/08/30
こんにちは！
青木優子です♪
下の方でつぶやきます(笑)
読んでね～！
今日は朝イチグループ講座を
オンライン（ＺＯＯＭというスカイプのようなもの）
でしてから午後はボディーエステに
行ってきました！！
帰宅してお昼寝そして今♪
今日のグループでも話してたんだけど
ママがエネルギー補充して元気でいることは
とても大事！
時間があまったらとか
お金に余裕がでたらではなく
ママのリラックスタイムを確保すること
超大事です！
すると家の片付けがさくさく体が動く！
みなさん最近というか令和になって
時代がどんどん進み変わっているの
きづいてます？
先日お話したように前に個別相談を
受けてくださったママがカムバックして
やっぱり継続コースを受けたい！と
来てくれたのも
もう自分をだませなくなってるんです。
ある生徒さんは今まで親の希望通りの人生を
歩んできた。
だけど私はもっと違うことをしたい！
という風にホントの自分と出会いたい！
もっと楽しいことがしたい！
やってみたいことにチャレンジしたい！と
いう感覚が見過ごせなくなってきてるんです。
今までなんとなく蓋をしていた感情が
スルーできなくなってきたという感じかな。
心の声をキャッチしてね！
なので継続コース1回目の昨日の
大阪のママも旦那さんに文句言って
私に訴えてるんだけどお話うかがってると
『旦那さんのことめちゃくちゃ好きってことね( *´艸｀)』
ということが多い（笑）
素直になろう～！！
だ～～いすき～～～！！って伝えようって
感じね。
(*￣▽￣)ﾌﾌﾌｯ♪
気づいたらあとは自分との対話です。
パートナーシップを良くすることが
目的なんだけどその前に自分と仲良しに
なることがとてもとても大事です。
だからイライラ、もやもやとしっかりと
向き合います。
するとみんな目がまんまるになったり
なるほど～！と気づけたりします。
イライラ、もやもや、時には辛い・・・
これも大事な『経験』♪
味わっていきます。
一人でどうしようもない・・・。
面白くない・・・。
なんか旦那さんに愛されない・・。
もっと大事にされたい・・・。
もっと人生たのしみたい・・・。
どうすれば…。と思う方は
一緒に学びましょう！
学ぶことからしか脱出できないよ～
共にハッピーに楽しもう♪
さて今週末は我が家の夏の最後のビックイベント！
『ＴＨＥ マージャン大会』
ふふふ まだまだルールわからんけど
私の勝利を祈っててね( *´艸｀)
せっかくの週末！
ちょっと旦那さんににこっとして楽しい
時間を過ごしてみるか否か
あなた次第～！！！
～～～～～～～～～～～～
9月どこかいきたいな～
１ＤＡＹセミナーかお茶会かしようかな～
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私からの返信が万が一、2日たっても
届かない場合はお手数をおかけしますが
再度メールをいただければ嬉しいです。
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皆様の本日が最高でありますように！！
最後までお読みいただきありがとうございます！
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ISD個性心理学インストラクター
TCSコーチングアドバイザー
