Column
『思考が現実をつくりだす①』
2021/01/11
あけましておめでとうございます♡
ゆうかです(∩ˊᵕˋ∩)･*
今年も私が優子さんから学んだことや
その学びを通して体験したこと・感じたことを
コラムにして書かせていただきたいと思います♡
読んでいただけましたら嬉しいです♡！！
今年もどうぞ宜しくお願い致します₍ ◟̆◞̆ ₎
今年ひとつめの優子語録は
『思考が現実をつくりだす』です♡
普段あなたが見ている世界は
どんな世界ですか？
旦那さんがひどい？
子どもがワガママ？
自分ばっかり辛い？
実は、今見えている世界は
あなた自身が
焦点をあてている世界です。
人間は『見よう』としたことしか
見えないのだそうです。
だから、子育てにも家事にも
非協力的な旦那さんで
毎日自分ばっかりが辛い。。
↑
という世界を見ているということは
自ら「見よう」と選んで
その世界を見ている。
ということなのです！
なんて恐ろしい( ☉་☉ )！
こういった方向に焦点をあてていると、
『大変、辛い』という思考でいるから
そういう現実が
作り出されているのです( ☉་☉ )！！
では！どうすればいいか？！
『見たい世界』に
焦点をあてます！
見たい世界が
『幸せで満たされた世界』なら
まずは今、ここにある
『幸せで満たされた世界』をみる！
例えば…
朝、目が覚めた
息ができる
目が見える
手が動く
携帯を使える
布団で寝られる
水道から水が出る
こんな簡単なこと。
なんでもいいのです。
こんなに大事な幸せが
生活の中にはたくさん溢れているのです。
まずは
この幸せに焦点をあてて
その幸せがあることに感謝する。
すると、あなたの焦点はもう
幸せと感謝に当たっているのです♡
とっても簡単♡
長くなってしまったので
『思考が現実を作り出す②』に続きます♡
⋈・。・。⋈・。・。⋈・。・。⋈
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最後まで読んで頂き
ありがとうございました！
今日が皆様にとって
愛と感謝に溢れた幸せな日に
なりますように♡
